我们一直在遗忘，但我们的身份和自我意识并没有因此消失。我们的身份和自我意识是由我们的身体、大脑和经历共同构建的，而遗忘只是我们大脑中的一种现象。当我们经历新的事物时，我们的身份和自我意识会不断更新和变化，而遗忘则是帮助我们管理记忆的一种方式。尽管我们一直在遗忘，但我们仍然是我们，我们的自我意识依然存在。

这是一个深奥而复杂的问题，涉及到哲学、心理学和神经科学等多个领域，在探讨这个问题之前，我们需要明确两个概念：一是遗忘，二是自我意识。

遗忘是指我们无法记住过去的事情，或者无法回忆起曾经经历过的事情，而自我意识则是指我们对自己的存在、身份和意识有清晰的认识，我们为何会遗忘呢？遗忘是一种正常的生理过程，它可以帮助我们摆脱过去的束缚，更好地适应现在和未来，当我们遗忘得太多时，我们是否还能保持自我意识呢？

从哲学的角度来看，自我意识的本质在于我们的灵魂、精神或意识是否独立于我们的身体存在，即使我们的身体发生了变化，我们的自我意识仍然可以保持不变，即使我们遗忘了很多事情，我们的自我意识依然存在，我们的身份和存在不会因为遗忘而发生改变。

从心理学的角度来看，自我意识是指我们对自己的认知和理解，这种认知和理解是通过我们的经验和记忆来形成的，即使我们遗忘了某些事情，我们的自我意识仍然可以保持不变，我们的身份和存在不会因为遗忘而发生改变。

从神经科学的角度来看，自我意识与我们的神经系统和大脑有关，我们的神经系统和大脑可以记录下我们的经验和记忆，并形成自我意识，即使我们遗忘了某些事情，我们的自我意识仍然可以保持不变，我们的身份和存在不会因为遗忘而发生改变。

我们一直在遗忘，但我们还是我们，我们的自我意识不会因为遗忘而发生改变，我们的身份和存在是独立于我们的记忆和经验存在的，我们应该珍惜现在和未来，不要过于纠结于过去的遗憾和失落。